| 經常反酸、燒心，當心是患上了胃病 |
反酸、燒心是很多“老胃病”的常見問題，尤其是在吃完一些刺激性食物比如辣椒、大蒜、洋蔥時，會有很強的“燒心”感。那種灼燒感和可能伴隨的酸水上涌感，會為我們帶來很多身體和精神上的痛楚，嚴重時甚至可能影響到我們的正常生活。
“燒心”其實燒的是胃！ 一般當胃黏膜出現炎癥時，會導致胃里所含的東西逆向反流入食管，而胃食管中含有大量的胃酸，此時便會腐蝕食管粘膜，從而讓人出現反酸、燒心的情況。 哪些因素會導致燒心呢？ 1.進食過快、暴飲暴食、刺激性食物、服用非甾體類藥物等，會使食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多。 2.精神因素也是影響產生燒心癥狀的重要原因，主要包括敏感、焦慮、失眠以及長期情緒緊張狀態。 3.臨床上多種上消化道疾病，如患有胃食管反流、消化性潰瘍、慢性胃炎等均可出現燒心癥狀。 預防燒心，我們要怎么做？ 1.避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少吃或不吃刺激性較大的食物，如蔥蒜、辣椒、烈性酒等。 2.飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈運動，可在飯后半小時散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。 3.可以選用一些抗酸藥物，這些藥物可以中和胃酸，很快地消除燒心的癥狀，但是如果長期服用，可能會造成便秘或腹瀉；也可以使用清幽樂巖藻多糖復合液植物飲品，安全無副作用，養胃護胃。 4.如果經常有嚴重的燒心，或者癥狀嚴重且持續存在，建議盡快去醫院檢查。 返回百年醫藥網首頁 |
|
2058288967